Le Fasting

Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps.

Plus de détails

Produit disponible

Livraison à 0.01 € dès 65€

Paiement sécurisé

Retour sous 14 jours

Description

Le Fasting est une méthode ultra simple et ultra efficace pour perdre du poids. Inutile de courir des heures ou de compter les calories... Vous allez perdre vos kilos avec un minimum d'effort, sans vous priver, sans frustration, sans envie de sucre, sans penser à manger toute la journée. Le tout avec une énergie décuplée.

Trop beau pour être vrai ? Non, des études récentes montrent que c'est possible. Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Sans y penser, on incite le corps à utiliser ses réserves de graisse comme source d'énergie. Résultat : on perd 3 à 5 kilos par mois.

Des milliers de personnes ont réussi à mincir de cette façon. Vous le découvrirez au fil des pages à travers des success-stories étonnantes. Comme elles, faites l'expérience du Fasting avec ce livre qui vous guide pas à pas vers un nouveau mode alimentaire. Ça marchera pour vous aussi !

EN BONUS DANS CE LIVRE

    • Pourquoi on prend du poids
    • Les dernières découvertes sur le jeûne
    • Comment booster les hormones brûleuses de graisse
    • Les incroyables bénéfices du Fasting sur la santé
    • Les deux façons d'appliquer le Fasting, pas à pas.

> Téléchargez un extrait

A propos de l'auteur

JB Rives est un entrepreneur de 34 ans. Il a retrouvé la ligne de ses 20 ans grâce au jeûne intermittent. Transformé par cette expérience, il se passionne aujourd'hui pour la nutrition et partage ses découvertes sur le site Fasting.fr

Caractéristiques

Livre broché
Parution26 janvier 2017
Broché176 pages
EditeurThierry Souccar Editions
LangueFrançais
ISBN978-2-36549-219-5
Format13 x 19

Avis clients

Note 
18/05/2020

Le fasting

Comment faire pratiquement un fasting , C 'est exactement ce que j 'attendais.
Très efficace puisque déjà la perte de kg est là;
Merci beaucoup.

    Note 
    08/04/2020

    le Fasting

    Excellent ouvrage clair et bien construit

      Note 
      05/10/2019

      Très intéressant

      Livre très intéressant. Approche scientifique approfondie et qui semble très correcte

        Note 
        02/07/2019

        Site sérieux

        Livraison rapide

          Note 
          08/04/2019

          Bon livre

          J'ai trouvé ce livre bien expliqué et intéressant à lire. Je pratique depuis trois jours seulement et ne peut donner aucun jugement. Toutefois, je me sens très bien le matin en sautant le petit déjeuner et mes pensées négatives ont disparues.

          • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
          Note 
          19/09/2018

          Le fasting

          Très intéressant et didactique. Et très mesuré. Très facile à lire. Une bonne approche.

          • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
          Note 
          05/09/2018

          le fasting

          depuis une semaine cette pratique semble donner de bons résultats - 3 kg

          • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.
          Note 
          11/04/2018

          le fasting

          j'ai beaucoup aimé, reste à experimenter

          • 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.

          Donnez votre avis

          Le Fasting

          Le Fasting

          Le Fasting est une forme de jeûne intermittent qui réveille votre métabolisme, simplement en espaçant les repas. Ultra efficace pour perdre du poids et vivre plus longtemps.

          On en parle

          Vidéos


          Derniers produits consultés

          Le Fasting

          JB Rives

          11,37 €
          Ajouter
          Accepter

          En poursuivant votre navigation, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêts et mesurer la fréquentation de nos services.  Pour en savoir plus et paramétrer les cookies, cliquez ici.