Un cerveau à 100%

Un cerveau à 100%

Mémoire & concentration
Dr Eric Braverman
Thierry Souccar Editions Thierry Souccar Editions
Le neurobiologiste Eric Braverman révèle l’impact phénoménal que la nutrition optimale du cerveau peut avoir sur la qualité de vie.

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Description

Pour ce spécialiste du lien corps-esprit, la baisse des facultés physiques, intellectuelles, les troubles de l’humeur et les ennuis de santé qui apparaissent avec l’âge s’expliquent par un déséquilibre dans la chimie du cerveau. Notre personnalité, nos émotions mais aussi notre santé en dépendent.

Il faut tout mettre en œuvre pour rétablir l’équilibre des quatre principaux messagers chimiques du cerveau :

  • la dopamine, messager du désir et de l’action
  • l’acétylcholine, qui nous rend créatif
  • le GABA, calmant naturel
  • la sérotonine, hormone du bien-être

Un test va vous permettre de savoir quel neurotransmetteur domine votre fonctionnement cérébral et quel est celui qui vous fait défaut.

Vous suivrez ensuite un programme adapté à votre profil faisant appel à des conseils diététiques, des règles de vie, des suppléments nutritionnels (acides aminés, vitamines), des hormones bio-identiques et même des médicaments.

Ce programme novateur a été validé par une expérience clinique portant sur des milliers de patients. Il peut vous aider à atteindre l’équilibre physique et émotionnel. Il vous guidera vers une vie saine et épanouie.

« En mettant l’accent sur la chimie du cerveau, le Dr Braverman ouvre la voie de la prévention du vieillissement cérébral. Adoptez cette médecine révolutionnaire qui vise à recouvrer la santé du corps et de l’esprit. Vous vous sentirez en pleine forme et cela se verra. » : Dr Nicholas Perricone, auteur de Vaincre les rides, perdre des kilos, rester jeune

Notre avis

Plongez dans le monde fascinant de la chimie du cerveau et de ses implications pour la santé avec ce livre à la pointe de la médecine corps-esprit.

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A propos de l'auteur

Le Dr Eric Braverman est l’ancien chef de clinique du prestigieux Brain Bio Center de Princeton. Il a reçu le prix du meilleur médecin décerné par la très réputée Association Américaine des Médecins. Il anime les centres médicaux PATH de New York et Philadelphie.

Caractéristiques

Livre broché
Parution6 décembre 2007
Broché344 pages
EditeurThierry Souccar Editions
LangueFrançais
ISBN978-2-916878-10-2
Format14 x 21 cm
Note 
19/06/2018

un cerveau a 100%

Super interressant, technique mais trés compréhensible. J'adore l'approche de la médeçine que le dr. Braverman nous montre dans ce livre. Un Must Have!!

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