Libération émotionnelle EFT

Libération émotionnelle EFT

Gestion du stress
Jean-Michel Gurret
Thierry Souccar Editions Thierry Souccar Editions
Apprenez à pratiquer l'EFT, une technique simple et redoutablement efficace pour se libérer des peurs et de l'anxiété.

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Description

Le spécialiste français de l’EFT vous livre ses secrets pour une pratique efficace


Contre l’anxiété, les phobies, le stress, le trac et les douleurs physiques, l’EFT peut faire la différence et changer votre vie. Le principe de base est simple: des stimulations avec le bout des doigts sur des points spécifi ques du corps, tout en maintenant votre attention sur
ce qui vous dérange (émotion diffi cile, douleur, souvenir désagréable, etc.). Mais pour en tirer toute la puissance et obtenir des résultats durables, mieux vaut être guidé par un vrai spécialiste. Jean-Michel Gurret met ici toute son expérience à votre service. Il vous
livre véritablement les clés de l’EFT, vous installe aux commandes pour que cette technique marche vraiment pour vous.

Vous saurez comment :
• préparer effi cacement vos séances
• vaincre les résistances
• accélérer les résultats grâce aux recadrages
• désactiver les souvenirs perturbateurs
• trouver de nouvelles ressources quand vous êtes dans l’impasse

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A propos de l'auteur

Le spécialiste français de l'EFT

Jean-Michel Gurret est thérapeute, praticien et formateur en EFT (Emotional Freedom Techniques). Il est le premier Français à être certifié par l’association américaine ACEP pour sa maîtrise de cette pratique. Il a largement contribué à faire connaître l’EFT en France et en Haïti en accompagnant des milliers de patients.
Il préside l’Institut Français de Psychologie Énergétique Clinique. Il est l’auteur de Maigrir et rester mince avec l’EFT et a traduit et adapté L’EFT pour les Nuls.

Caractéristiques

Livre broché
Parution21 novembre 2013
Broché176 pages
EditeurThierry Souccar Editions
CollectionCourants ascendants
LangueFrançais
ISBN978-2-36549-058-0
Format13 x 19

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