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50 nuances de gras par Monsieur Keto

50 nuances de gras

Nutrition
Monsieur Keto
Thierry Souccar Editions Thierry Souccar Editions

Des recettes cétogènes irrésistibles pour faire fondre vos kilos.

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Description

Quand un gourmet décide de maigrir, sans renoncer aux plaisirs de la table, il passe forcément par l’alimentation cétogène.
 
C’est ce qui est arrivé à Monsieur Keto. Ce passionné de cuisine s’est lancé dans la création de recettes où le sucre n'a plus droit de cité et le gras règne en maître. 
 
Non seulement il a perdu du poids facilement, sans frustration et sans sacrifices, mais il a trouvé dans cette alimentation onctueuse un tremplin formidable pour exprimer toute sa créativité.
 
La curiosité de ses amis et parents aidant, il s’est résolu à partager son expérience et ses recettes, d’abord avec ses proches, puis avec sa communauté. Et enfin en livre, 50 nuances de gras, que vous tenez entre les mains.
 
Tout en maigrissant, vous allez vous régaler de recettes originales et gourmandes qui marient les indispensables ingrédients kéto aux classiques de la cuisine du monde : sauté de porc satay, bourguignon au chocolat, cheesecake au Saint-Nectaire, fat burger… Vos papilles vont adorer !

A propos de l'auteur

Geoffrey Cornet, alias Monsieur Keto a participé à l’émission Objectif Top Chef. Très impliqué dans la communauté kéto, toujours à la recherche de nouvelles saveurs, il partage régulièrement ses expériences et ses découvertes sur Instagram.

Caractéristiques

Livre broché
Parution20 mai 2021
Broché112 pages
EditeurThierry Souccar Editions
LangueFrançais
ISBN978-2-36549-492-2
Format16 x 22 cm
Format16 x 22 cm
EditeurThierry souccar Editions
ISBN978-2-36549-492-2
LangueFrançais
Broché112 pages

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