F*ck le développement personnel

F*ck le développement personnel

Développement personnel
Dr M. Bennett,Sarah Bennett
Thierry Souccar Editions Thierry Souccar Editions
Manuel de survie quand vos défauts vous gâchent la vie. F*ck, c’est l’anti-guide de développement personnel. Pas d’introspection, pas de chimères. Des solutions éprouvées, ancrées dans la vraie vie. Déculpabilisant et jubilatoire !

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Description

  • Vous voulez comprendre l'origine de votre problème pour pouvoir enfin le résoudre (pourquoi vous tombez toujours amoureux(-se) de la mauvaise personne, pourquoi vous avez recommencé à boire...) ?
  • Marre de râler, vous rêvez de devenir plus positif ?
  • Vous avez le sentiment de tout foirer par manque de motivation ou d'organisation ?
  • Vous voulez en finir avec votre addiction ?

        ... Bref vous avez une furieuse envie de vous améliorer ?

Dans ce livre brillamment sensible et drôle, un psychiatre diplômé de Harvard et sa fille, scénariste, vous disent comment réagir concrètement quand on est confronté à un mal-être, sans se bercer d'illusions, sans essayer de changer le monde.
Alors que la plupart des livres de développement personnel décortiquent vos émotions et vous font miroiter un futur doré, F*ck le développement personnel vous le dit tout net : ça ne marche pas.

F*ck le développement personnel ne promet aucun happy end mais donne des conseils concrets, basés sur 40 années de pratique. Le message : ne vous épuisez pas à changer ce qui ne peut l'être ; apprenez à faire de votre mieux avec ce que vous contrôlez vraiment.

« Je n'ai pas confiance dans les livres de développement personnel, voilà pourquoi j'adore la collection F*ck ! Ici, pas de gourou souriant sur la couverture mais des conseils fiables, concrets et éminemment utiles pour faire face à l'éventail des difficultés que nous réserve la vie. Et c'est DRÔLE. Parce que, même quand elle est dure, la vie est ainsi : DRÔLE. » Jen Kirkman, humoriste.

A propos de l'auteur

Le Dr Michael Bennett est psychiatre, diplômé de l'université d'Harvard. Sarah Bennett, sa fille, est scénariste.

Découvrez ces deux personnages haut en couleur à travers leur interview.

Caractéristiques

Livre numérique
FormatEPUB
ISBN978-2-36549-225-6
Livre broché
Parution16 juin 2016 Broché
EditeurThierry Souccar Editions
LangueFrançais
Format13 x 19 cm
ISBN978-2-36549-195-2

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