« Ici, pas de gourou en couverture, de conseil bercé d’illusions, ni d’introspection culpabilisante… A la place ? Des tips avisés, réalistes et rassurants, dispensés à la cool et non sans humour par le Dr Michael Bennett, psychiatre diplômé de Harvard et sa fille Sarah, scénariste, pour :

1/renoncer à changer ce qui ne peut l’être vraiment

2/se contenter de faire de son mieux avec ce que l’on a. 

Comment ? A l’aide de phrases types qui dénouent n’importe quelle situation à travers la rubrique Comment dire/ne pas dire, d’objectifs (vraiment) atteignables ou d’exemples concrets, qui prouvent que toute situation est forcément aussi vécue par quelqu’un d’autre…

La bonne nouvelle, c’est que à chaque secteur potentiellement sous tension (la vie amoureuse, professionnelle et familiale), correspond un guide F*ck : F*ck le développement personnel, les parents parfaits, l’amour, les connards, la sérénité.

On s’empresse donc de lire ces manuels de survie aux méthodologies surtout pas boring, qui contrent habilement la morosité du retour de vacances…»

Vogue - Article du 14.09.2016