Tous nos produits pour bien manger : les livres et les compléments pour une alimentation équilibrée.
Loïc Prud’homme
Reprenons le pouvoir sur nos assiettes !
Angélique Houlbert
Comment diversifier l'alimentation de bébé. 66 recettes maison + des conseils santé.
100 aliments pour maigrir et rester mince en toute sécurité grâce à l'alimentation à index glycémique bas.
Collectif LaNutrition.fr
101 recettes simples et équilibrées avec les 200 meilleurs produits du supermarché.
Dr Jason Fung
Basé sur la science, écrit par un médecin, la bible de tous les jeûnes, intermittents ou prolongés, pour retrouver la santé, la ligne, le bien-être. Le guide...
Dr Robert Lustig
Comment le sucre et les aliments industriels nous rendent gros et malades. Comment sauver notre santé.
Collectif LaNutrition.fr
Le guide visuel de survie au supermarché, édition à jour des nouveaux produits pour les enfants. Seul guide à prendre en compte le degré de transformation...
Anthony Fardet
Et si les conseils nutritionnels avaient tout faux ? Une fois ce sont les graisses qu’il faut éviter. Une autre fois les sucres. On colle des pastilles...
Anne-Laure Denans, Collectif LaNutrition.fr
« Un formidable outil informatif et pédagogique mis à la disposition des consommateurs, » selon le Pr Jean-François Narbonne. Il permet d'identifier les...
Michael Pollan
Brillant et plein d’humour, ce livre qui a figuré plusieurs mois sur la liste des best-sellers aux Etats-Unis, nous invite à (re)découvrir avec bonheur que...
Julia Ross
Le best-seller de la psychologie nutritionnelle enfin en Français ! Comment rééquilibrer les messagers chimiques du cerveau pour en finir avec les fringales....
Thierry Souccar
Un drôle de guide visuel, qui remet les idées en place et réapprend à bien manger. A offrir et s'offrir.
Magali Walkowicz
1500 aliments à la loupe pour débusquer les sucres cachés.
Juliette Pouyat-Leclère
Comment manger sainement ? Si on connaît tous l’importance de bien choisir ses aliments (manger beaucoup de fruits et légumes, peu de graisses saturées,...
Collectif LaNutrition.fr
Un guide d'achat qui permet de repérer en un clin d'oeil les bons et les mauvais produits de chaque rayon. Une référence de nutrition pratique rédigée dans...
Béatrice Pichoud
Un guide très visuel pour repérer immédiatement les plats qui respectent votre ligne et votre santé - et éviter les autres.
A. Geers & O. Degorce
Enfin un livre de recettes intelligent ! En quelques pages, vous deviendrez un pro de la nutrition et vous saurez concrètement ce que signifie « bien manger...
Martine Cotinat
Les 101 astuces cuisine d'une spécialiste de la nutrition pour rester en bonne santé tout en gagnant du temps et de l'argent !
Collectif LaNutrition.fr
Ce guide rassemble des centaines de valeurs d'index glycémiques afin de vous aider à mettre dans votre caddie les aliments qui vont vous aider à contrôler...
Juliette Pouyat-Leclère
500 aliments à la loupe pour maximiser vos défenses antioxydantes et freiner le vieillissement.
Florence Piquet
Le guide des aliments qui contrôlent l’acidité de votre corps
Angélique Houlbert, Thierry Souccar
"Une très bonne bible à recommander pour tous ! Jolie, non sectaire, ni extrême mais néanmoins très préventive. [...]. Inclus : un très bon résumé avec...
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