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Comment stimuler votre nerf vague

Par le Dr Navaz Habib, auteur de « Stimulez votre nerf vague »
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Les 10 commandements scientifiques pour ne pas...

Quelles sont les meilleures pratiques pour éviter les contaminations ? La science vous répond !
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La lettre des compléments alimentaires #6 : 5...

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Magnésium et sport : quels sont vos besoins ?

En 2020, 2 français sur 3 déclaraient pratiquer une activité physique régulière. Que ce soit la course à pied, la randonnée, le vélo, les sports de...
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10 aliments pour l'immunité

Quels aliments pour renforcer son immunité ? Découvrez-en 10 qui peuvent soutenir efficacement votre système immunitaire.
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